Porque me duelen los senos ?

Dolor en los pechos

 

Hoy os dare unos consejos informativos de porque nos duelen los pechos a las mujeres y como aliviarlos, ya que los chicos estais mas bien poco instruidos sobre nuestra anatomia femenina. Por lo general el dolor en los senos suele ser habitual pocos dias antes del periodo menstrual, en porcentajes un 60% de las chicas sufrimos estos dolores que es claro síntoma de que llega la menstruación.

dolor en pechos

pechos doloridos

 

 

El frecuente dolor de mamas también conocido como mastalgia o con el nombre científico de mastodinia, el cual se debe a los cambios hormonales que sufrimos las mujeres durante la ovulación. Se clasifican la mastalgia en 3 tipos:
Dolor en la caja torácica, se suele presentar desde la pubertad a la madurez, sin duda los anti-inflamatorios locales nos pueden ayudar a controlar los dolores.
Mastalgia cíclica, es  este tipo de mastalgia la que esta relacionada con el ciclo menstrual, ya que es en su mayoría la que funciona como señal de ella, siendo aproximadamente un 8% aproximadamente las mujeres que sufrimos los dolores fuertes en los senos. Además normalmente este dolor se siente sobre todo cerca de la axila. Es aquí dónde el dolor se puede presentar desde el más leve hasta el dolor más intenso, muchas veces llegando a  limitárnos el practicar ciertos deportes, la normal actividad sexual o incluso a tenernos que poner ese polo tan apretado que tanto nos desagrada. Cuando este dolor perdura por un tiempo de  más de una semana, estariamos hablando de una enfermedad benigna. Es aquí cuando las mamografías no ayudan a determinar si se trata de una mastalgia ciclica, o si sólo se trata de un diagnóstico clínico.
Por último la Mastalgia no cíclica,este se trata de un dolor que se presenta permanentemente o casi siempre en la circunferencia de los senos, existiendo una relación muy directa con el cáncer de mamas el cual sólo se presenta en un 7%. Las causas de la mastalgia no ciclica puede ser producido por un dolor artrítico en el pecho o íncluso en la nuca, este dolor artrítico detectado en la nuca se refleja directamente en los senos, también la mastalgia de tipo no ciclico puede ser originada por un impacto en el seno. Las mujeres mayores de mas de 40 son las más afectadas en este caso.

Remedios caseros al dolor de pecho


Acostumbradas a padecer el dolor en los pechos, a menudo nos resignamos y no buscamos soluciones, sin duda la más básica es acudir a un especialista en medicina, si nuestro pudor o temor nos restringe esta posibilidad deberemos acudir a remedios mas caseros:
  • Masaje circular lento y suave, partiendo de la axila rodeando la circunferencia del pecho.
  • Emplasto de eucalipto con arcilla, previamente se habran hervido ambos compenentes y despues mezclado hasta conseguir una mezcla semi liquida.
  • Respirar eucalipto con una toalla por encima para emitir desde la cavidad pulmonar la reactivacion del torrente sanguineo.
  • Caricias suaves y cariñosas de nuestra pareja sentada detras nuestra y acariciandonos con sumo mimo y delicadeza (sin duda mi preferida) procurando no sobreexcitarnos, lo cual podria ser contraproducente e incrementar la sensacion dolorosa.
Espero haberos podido ayudar.
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